La Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA) ha hecho recientemente una revisión de los estudios relacionados con el impacto de la salud bucodental en el rendimiento deportivo y han podido demostrar que una mala salud oral afecta negativamente a las personas a la hora de practicar una actividad deportiva.
Este estudio, para el que se tomó como muestra a los futbolistas del F.C. Barcelona, reveló que los deportistas con bolsas periodontales y mala salud bucodental sufrían más lesiones musculares que otros. Es decir, que las infecciones en la boca están relacionadas con problemas musculares, tendinitis o artritis; patologías que no solo producen dolor, sino que limitan el rendimiento de los deportistas.
Además de este estudio, la University College de Londres examinó la boca de 8 clubes profesionales de fútbol en Inglaterra y observó que sufrían diferentes patologías bucodentales que les afectaban no solo en su rendimiento deportivo, sino también en su vida privada:
- El 77% de los jugadores a los que se les hizo la revisión tenían gingivitis.
- Aproximadamente un 50% sufrían caries y erosión dental.
- Más del 80% tenían una periodontitis irreversible.
La importancia de proteger nuestros dientes en deportes de contacto
Existen una serie de deportes llamados “de contacto” entre los que destacan el rugby, el baloncesto, las artes marciales o el hockey, en los que la salud bucodental está muy desprotegida. Durante la práctica de estos deportes, muchos deportistas acaban sufriendo una gran cantidad de traumatismos, luxaciones y fracturas que deben ser intervenidas rápidamente pues afectan al rendimiento.
Además de estos deportes, existen otros como el ciclismo o el esquí en los que, debido a las grandes velocidades que se pueden llegar a alcanzar puede haber una gran cantidad de accidentes que conlleven traumatismos o pérdida de piezas dentales.
Por eso es importante que a la hora de practicar alguno de estos deportes en los que existe un riesgo real para nuestra salud bucodental utilizar algún tipo de protección bucal que permita al menos reducir la gravedad de un posible accidente.
Las patologías bucodentales más frecuentes entre los deportistas
Además de los traumatismos, fracturas y luxaciones que pueden sufrir los deportistas en la boca, hay más patologías que pueden afectarles, reduciendo así su rendimiento deportivo.
- Estrés: Aumenta las posibilidades de sufrir bruxismo y contracturas
- Deshidratación: La saliva ayuda en la protección de la boca y ésta disminuye cuando realizamos un gran esfuerzo deportivo.
- Placa bacteriana: Es la principal causa de la caries y las enfermedades periodontales y se forma sobre todo en deportistas que practican natación en la piscina.
- Fracturas: Como ya hemos dicho sobre todo se producen en los deportes de contacto, representando aproximadamente un 30% del total de fracturas maxilofaciales.
- Periodontitis: Está relacionada con la fatiga muscular, un mayor riesgo de sufrir contracturas y sobre todo con una recuperación más lenta de las lesiones que puede afectar enormemente al desarrollo de la práctica deportiva, sobre todo en deportistas profesionales.
- Dieta: Debido al consumo de carbohidratos relacionados con la práctica deportiva, muchos deportistas tienen un mayor riesgo de sufrir caries, erosión dentaria y enfermedad periodontal.
Hazte una revisión anual bucodental
Ahora que has visto cuáles son las patologías más frecuentes entre los deportistas y cómo les afectan en su rendimiento, probablemente hayas entendido que la salud bucodental es muy importante para ayudarlos a evitar lesiones y reducir dolores. Por eso es esencial que tanto los deportistas profesionales como los amateurs lleven un control exhaustivo de su salud bucodental.
Tal y como dicen nuestros asociados y expertos en Odontología, Centros de Calidad Dental, es importante hacerse al menos una revisión dental cada año para así conocer el estado de nuestra salud bucodental y prevenir una gran cantidad de patologías. Lavarnos los dientes después de cada comida es insuficiente para estar protegidos, así que, si aún no te has hecho tu revisión anual, contacta ahora con Centros de Calidad Dental.