El estrés y la salud digestiva: Una conexión preocupante.
El estrés es una respuesta natural del cuerpo humano a situaciones que lo ponen en peligro o lo desequilibran emocionalmente. Si bien es una respuesta importante que nos ayuda a sobrevivir en situaciones críticas, el estrés prolongado y crónico puede tener efectos negativos en nuestra salud física y mental, incluyendo en nuestro aparato digestivo. El…
