¿Cómo fortalecer el suelo pélvico para mejorar problemas como la incontinencia urinaria?
La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina. Se trata de un problema higiénico y social que condiciona en muchos casos la vida de quien lo padece empeorando su calidad de vida. Afecta a un 10% de las mujeres entre 25 y 64 años y a más del 50% en personas de ambos sexos…
